ЗЕЛЁНЫЕ КОМПРЕССЫ ДЛЯ НОГ

Вот и лето почти, распустились на берёзе и сирени листочки. Эти лекари помогают мне справиться с варикозом. Они действуют на ноги просто волшебным образом. Чередую компрессы с ними на протяжении всего лета, пока листья на ветках не начнут жухнуть и желтеть.

С берёзовыми листьями поступаю так: укладываю их в холщовый мешок, не утрамбовывая, и в него погружаю ноги.

Держу их в этой зелёной "парилке" примерно час - смотрю телевизор или читаю. Ноги начинают потеть, иногда зудят, но нужно потерпеть. После - просто ополоснуть их прохладной водой, высушить и ложиться спать.

При варикозе, если кто не знает, ноги греть нельзя, это вредит венам. Потому парить их березовым веником в бане запрещено категорически. Но в мешке с березовыми листьями они нагреваются несильно, а полезные вещества, которые содержатся в листочках, проникают через кожу и помогают укрепить сосуды, снять усталость, улучшить кровообращение.

Выполняю эту процедуру через день. Листья, конечно же, каждый раз нужно брать свежие.

Другое хорошее средство - листья сирени. Компрессы с ними помогают не только при обычном варикозе, но и в тех случаях, когда на ногах есть трофические язвочки. Они вытягивают гной и ускоряют заживление.

Листочки сирени промыть прохладной водой и немного помять, чтобы они дали сок. Потом обложить ими ноги от щиколоток до коленей и завязать платками или бинтом. Держать 1-2 часа. Повторять через день, курсом в 2 недели.

Можно также делать из листьев сирени крепкий настой (стакан зелени на 2 л кипятка) и обмывать им ноги с ранками и язвочками. После этого не смывать, а просто дать обсохнуть на воздухе. Только постелите в ноги на кровать старую простыню или наденьте на ночь чулки, иначе на постельном белье появятся зеленые пятна, которые трудно отстирать.

Лучинина Е.М., Кировская обл., г.Вятские Поляны, г-та Вестник ЗОЖ 13/2014г.